Cours de self-défense de style vietnamien à Nantes. Principes d'efficacité : annuler l'attaque, inverser les rôles, frapper, immobilisations. Santé : techniques de respiration, travail d'énergie interne, renforcement musculaire.
Salle Du Jamet 65 Route De Saint-Herblain, Nantes (44100)