Dans un espace chaleureux, entièrement réservé au yoga, nos professeurs diplômés FFEY et expérimentés, vous font découvrir et expérimenter tous les bienfaits du yoga dans la tradition des natha-yogi : : détente, bien-être, souplesse et tonicité du corps, concentration, paix et joie intérieure…
Cours tous niveaux: hatha yoga, yoga nidrâ (yoga du sommeil), prânâyâma (respiration), concentration et méditation.
Cycles pour approfondir, formation personnelle et formation de professeur de yoga.
Les cours sont destinés à tous, hommes et femmes, dès 16 ans. Les débutants sont bienvenus à tout moment. Pas besoin de qualités particulières pour commencer, simplement le désir ou la curiosité. Profitez d'un essai gratuit.
Centre de formation de la Fédération Française des Ecoles de Yoga créé en 1986. Dirigé par Martine Huon.