Judo Club le Sequestre

Activités du club

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Mis à jour le 24/08/2018 - 20910 vues

Présentation Judo Club le Sequestre

L'objet du judo club Le séquestre est de développer le judo, le jujitsu, la self défense, le Taïso et les autres arts martiaux au Séquestre , Albi et le Tarn (81).
Le judo de compétition, sport de combat et sport olympique, plus encore à haut niveau, entièrement lié aux règles d'arbitrage et à l'objectif de gagner à tout prix, n'est qu'un des aspects de cette discipline. Il s'avère très réducteur et ne peut servir de modèle à ceux qui veulent découvrir et apprendre le judo et le jujitsu.
Néanmoins, le judo de compétition, avec l'équipe de France, est le plus, voire le seul médiatisé. L'aspect compétition accapare trop souvent l'essentiel de l'activité des clubs de judo.
Le Judo club Le séquestre a pour ambition de mettre en avant les autres facettes du judo jujitsu , self défense et Tiso.
Le judo traditionnel, technique, tel que démontré dans les kata par exemple, ou mis en œuvre dans les geiko révèle plus largement la voie de la souplesse.ju=souple & do=voie.
Le jujitsu,ju=souple & jitstu ou jutsu= technique est l'ancêtre des arts martiaux moderne , art de combat à main nue des samouraïs, permet de retrouver l'esprit martial et les techniques abandonnées dans le judo de compétition.(certaine clef, étranglement, )
La Self défense, adaptée à différents publics tel que adultes débutants ou féminines, ou encore les adolescents, issue du jujitsu et du judo traditionnel mais aussi du Yoseikan Budo, nihon taï jitsu, krav maga ,boxe, pied poing, ect .... est un moyen de trouver confiance en soi, un meilleur équilibre et de savoir faire face, sereinement, à des situations d'agression.
Le Taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d'origine japonaise.
Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d'un judogi, parfois simplement en tenue sportive.
À l'origine, le Taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiquées par les compétiteurs de judo ou de jujitsu dans le cadre de leur entrainement.
De nos jours cette discipline intéresse un public de plus en plus large, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique.
C'est une alternative ludique aux nombreux sports de remise en forme comme le step ou la gymnastique volontaire puisque certains cours de Taïso représentent une approche douce des arts martiaux tels que le judo et le jujitsu, sans aucun danger (pas de chute, pas de coup porté).

Les exercices du Taïso sont donc très variés, la plupart se font en binômes :
• entretien cardio-respiratoire
• amélioration de l'endurance
• renforcement musculaire
• amélioration de l'équilibre
• amélioration des capacité psychomotrices
• amélioration de la coordination générale des membres
• assouplissement
• relaxation

Historique

Année de création 2004

COMPLEXE OMNISPORTS (adresse principale)
Place Jules Ferry, Le Sequestre (81990)