Diplômée de l'Institut Français de Yoga, je propose des cours de groupe et des cours individuels dans différents quartiers toulousains.
Les séances de groupe alternent postures en dynamique et postures en statique, selon une progression préparant graduellement le corps à chaque mouvement. Les séances individuelles permettent une adaptation de l'enseignement et des postures au besoin de chacun. Elles s'adressent à toute personne ayant des attentes et des besoins particuliers. J'organise aussi des ateliers et des stages afin d'approfondir la pratique de yoga autour d'un thème.
Après avoir enseigné pendant 5 ans à Paris, j'interviens depuis 11 ans dans différentes salles de Toulouse. Je propose aussi d'autres activités permettant de découvrir les bienfaits du yoga : ateliers thématiques, études philosophiques, stages.
Après avoir suivi une formation de 3 ans, je suis aujourd'hui yogathérapeute, ce qui me permet de répondre de manière précise à des demandes particulières liées à des difficultés physiques.
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
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0.00 € | De 235 € à 295 € : abonnement annuel pour une séance par semaine (d'octobre à fin juin) | Yoga, |