Dans le cadre de la pratique des arts énergétiques, le but est de prendre conscience de son corps dans la réalisation de mouvements lents et de se relâcher afin de favoriser la circulation de l'énergie (Qi).
Tai Chi Chuan : nous pratiquons la forme de 108 figures de l'école YANG, style Li Guang-hua. Cet enchaînement se décompose en 3 parties : la terre, l'homme et le ciel. L'apprentissage de cette forme comprend également des marches et des applications martiales.
Qi Gong : au travers de plusieurs séries de mouvements lents et conscients, nous recherchons la détente et le relâchement du corps pour libérer le corps des tensions qui se sont installées petit à petit.
L'association a été créée en septembre 2009 pour développer la pratique du Tai Ji Quan et du Qi Gong.
| Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
|---|---|---|---|
| 0.00 € | cotisation annuelle: variable selon les associations, entre 24€ et 37€( avec licence et assurance) participation aux cours de 23 à 26€/mois pour le Qi Gong et 30€/mois pour le Tai Chi Chuan | Qi Gong, | |
| 0.00 € | cotisation annuelle: variable selon les associations, entre 24€ et 37€( avec licence et assurance) participation aux cours de 23 à 26€/mois pour le Qi Gong et 30€/mois pour le Tai Chi Chuan | Tai-chi-chuan, |