Aquarela

Activités du club

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Mis à jour le 11/05/2018 - 1725 vues

Présentation Aquarela

LES BIENFAITS DE LA SAMBA
Lors d'une séance...
L’échauffement est assez intense car la pratique de la samba mobilise tous les groupes musculaires du corps humain.
Elle permet d’améliorer de façon très significative la coordination motrice grâce aux mouvements très rapides des hanches, du bassin, des pieds mais aussi du haut du corps.
Comme toute activité physique, la samba met en route le métabolisme des graisses en brûlant d'abord les sucres puis les graisses stockées.
L’effort, idéal pour un travail cardio efficace, est intense et contribue de façon visible à améliorer le galbe et la tonicité musculaire des pratiquants...

Historique

Séance en présence des percussionnistes

Aquarela (adresse principale)
61 Rue Porte d'en Haut, Chevannes (89240)

maison des associations
44 Rue Porte d'en Haut, Chevannes (89240)

Titre Prix Description Disciplines concernées
Première année 215.00 € Samba,