Le Dragon de Jade

Activités du club

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Mis à jour le 20/02/2015 - 3714 vues

Présentation Le Dragon de Jade

Histoire
Le Taijiquan est une gymnastique lente, d’une extraordinaire fluidité et d’une très grande beauté. Art martial interne, il met l’accent sur la recherche de l’équilibre et de la coordination, de la souplesse, de la concentration, du Qi ou énergie interne.
Le Taijiquan aurait été créé par Fu Wangting, vers la fin de la dynastie Ming (1368-1644). Nés de l’observation des animaux, la plupart des mouvements imitent la façon de se mouvoir, de combattre et de se relaxer de certaines espèces comme le Tigre, la Grue, ou le Cheval…
Le Taijiquan se caractérise par des mouvements naturels, lents et gracieux. Le corps est relâché, les enchaînements de mouvements, telle l’eau qui coule, se succèdent sans interruption. Les mouvements mettent en jeu la conscience et se font avec une respiration naturelle.

Il existe plusieurs styles de Taijiquan. On le pratique seul(e), avec un ou une partenaire, à mains nues, ou en maniant l’épée ou la lance, en salle ou en pleine nature.
Dans la pratique du Taijiquan, on distingue généralement trois étapes :
On apprend d’abord les mouvements et les techniques principales.
Ensuite, on enchaîne automatiquement les mouvements.
Puis la pratique se fait avec une respiration naturelle, à la recherche
du Qi en cherchant à percevoir les mouvements du Yin et du Yang.
Le Taijiquan apporte à ses pratiquants une amélioration de la santé en renforçant en douceur la condition physique ; il favorise la concentration et l’équilibre, aide à la détente de l’esprit et du corps; il renforce les qualités physiques, élimine la fatigue après le travail ou prépare à l’activité du lendemain. C’est à la fois un moyen d’auto-défense très efficace et un moyen de conserver plus longtemps une meilleure forme puisqu’il est aussi pratiqué aisément et avec plaisir par de nombreuses personnes âgées.

Historique

Adhérent à la Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois.

I.n.j.s.
25 Crs Gal De Gaulle, Gradignan (33170)

Lundi De 19 h a 20 h Tai-chi-chuan Adulte

Dojo Complexe De La Piscine
145 Rte De Léognan, Villenave D Ornon (33140)

Mardi De 11 h 30 a 12 h 30 Tai-chi-chuan Adulte

Salle Léon Blum
75 Avenue Léon Blum, Pessac (33600)

Mardi De 19 h a 20 h Tai-chi-chuan Adulte
Mardi De 19 h a 20 h Tai-chi-chuan Adulte
Vendredi De 11 h a 12 h Tai-chi-chuan Adulte

Domaine Beauval
Parc Beauval, Bassens (33530)

Samedi De 11 h 30 a 12 h 30 Tai-chi-chuan Adulte

Gym Volontaire Pierre Seurin
, Gradignan (33170)

Lundi De 17 h 30 a 18 h 30 Tai-chi-chuan Adulte
Lundi De 18 h a 19 h Tai-chi-chuan Adulte
Jeudi De 10 h a 11 h Tai-chi-chuan Adulte

Gym Volontaire Pierre Seurin
, Talence (33400)

Salle De Danse Chateau D'ornon
Impasse D'Ornon, Gradignan (33170)

Mercredi De 11 h 30 a 12 h 30 Tai-chi-chuan Adulte

Le Dragon De Jade (adresse principale)
Gradignan, Gradignan (33170)

Titre Prix Description Disciplines concernées
0.00 € 150 € à l'année + 32 € de licence. Possibilté de paiement en 3 fois. Tai-chi-chuan,