Mu Nandasri Hatha Yoga

Activités du club

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Mis à jour le 30/11/2011 - 8690 vues

Présentation Mu Nandasri Hatha Yoga

Les cours reprendront à partir du mercredi 16 septembre.

Le centre sera joignable par e-mail jusqu'au samedi 12 septembre.

Une séance d'essai est offerte tout au long du mois de septembre.

La possibilité d'un emploi du temps modulable permet à chacun de pratiquer selon sa disponibilité.

Le centre Mu Nandasri Hatha Yoga est situé en centre-ville au 76 bd François Mitterrand à proximité du jardin Lecoq et propose des séances pour adultes, pour femmes enceintes et pour seniors en soirée, en journée et à l'heure du déjeuner les mercredis, jeudis et vendredis.
Une séance est également dédiée aux personnes souffrant de problèmes de dos.

Le contenu des séances hebdomadaires est axé sur les pratiques posturales des asanas, sur les techniques de relaxation et d'éveil à la méditation et sur les techniques respiratoires du pranayama.

Les séances sont ouvertes à tous les niveaux.

Le centre adapte son enseignement en fonction de l'aptitude du moment et des capacités générales de chacun.

Des ateliers spécifiques d'apprentissage du contrôle de la respiration (pranayama) et de techniques de méditation ont lieu un dimanche sur trois.

Les inscriptions sont possibles tout au long de l'année.

N'hésitez pas à consulter notre site internet pour plus d'informations.

L'enseignement est assuré par Muriel Pierrot, professionnelle diplômée du Nandasri Hatha Yoga Institute, situé à Colombo au Sri Lanka.

De formation initiale en danse classique et contemporaine, depuis 12 ans Muriel Pierrot s'est spécialisée dans la pratique du yoga et possède une formation spécifique en yoga thérapeutique.

Historique

Le centre Mu Nandasri Hatha Yoga s'est ouvert à Clermont-Ferrand en septembre 2011.
L'enseignante a d'abord longtemps dispensé des cours de danse puis des séances de yoga individuelles à Paris et à l'étranger avant de rejoindre le centre.

Salle Pacha
76 Bd François Mitterrand, Clermont-Ferrand (63000)

Mercredi De 19 h 30 a 21 h Yoga
Mercredi De 12 h a 13 h 30 Yoga
Mercredi De 17 h 30 a 19 h Yoga
Jeudi De 17 h 30 a 19 h Yoga Adulte
Jeudi De 12 h a 13 h 30 Yoga Adulte
Vendredi De 15 h 30 a 17 h Yoga
Vendredi De 17 h 30 a 19 h Yoga Adulte
Vendredi De 12 h a 13 h 30 Yoga
Vendredi De 20 h a 21 h 30 Yoga

Mu Nandasri Hatha Yoga (adresse principale)
76 Bd François Mitterrand, Clermont-Ferrand (63000)

Titre Prix Description Disciplines concernées
0.00 € Abonnement annuel: 303 €



Abonnement semestriel: 216 €



Abonnement trimestriel: 119 €





Inscription à l'association: 10€

Pour les tarifs hors abonnement, nous consulter.
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