5 cours hebdomadaires de Taï Chi Chuan à Bournezeau (85), dont 3 accessibles aux débutants.
Méthode Stévanovitch, Ecole de la Voie Intérieure.
*réapprendre à poser ses pieds sur le sol
*peu à peu libérer le dos de ses tensions
*retrouver le souffle et l'équilibre
*découvrir les bienfaits de mouvements lents portés par la respiration
Pratique corporelle énergétique douce accessible dès 16 ans. . Apporte détente, souplesse, équilibre. Dénuée de tout esprit de compétition.
Les bienfaits deu taui chi et du qi gong se font sentir à tout âge mais sont d'autant plus profonds que l'apprentissage en est commencé jeune.
Un stage mensuel du dimanche, stage de printemps (3 jours), pratiques gratuites au bord de l'Yon l'été.
Le Taï Chi est un cadeau du ciel! encadré avec simplicité et bonne humeur par Georges et Anne-Marie (plus de 20 ans d'expérience)
Les cours existent à Bournezeau depuis 2005.
Autres cours à La Roche sur Yon (85) et Les Essarts (85) et Chantonnay (85)
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
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0.00 € | le trimestre 88€
l'année 231€ |
Tai-chi-chuan, |