Gymsem Brest

Activités du club

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Mis à jour le 13/11/2011 - 6796 vues

Présentation Gymsem Brest

Bonjour,

Gymsem Brest propose des cours de gym Pilates pour 6 personnes maximum.
La méthode Pilates s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent se tonifier en douceur,quelque soit sont niveau "sportif".
La méthode Pilates est basé sur la concentration, la respiration, le centrage, le contrôle, la fluidité et la précision.
Elle permet une prise de conscience corporelle, retravailler sur sa posture, son placement au quotidien.
Gymsem Brest travaille en collaboration avec des professionnelles de la santé (ostéopathe, kiné, sage femme, podologue).
Méthode douce et très efficace, utilisé depuis plus d'un siècle, reconnue mondialement.
Selon le créateur de la méthode, Joseph Pilates,

"au bout de 30 séances vous avez un corps tout neuf"
Alors n'hésitez plus venez rejoindre Gymsem Brest...

Historique

l'association gymsem naît depuis en 2007, son effectif double tous les ans.
En septembre 2011, Gymsem continue son développement et change de statut, gymsem devient une entreprise et ouvre sa première salle à Brest...

Gymsem
Chateau De Kérouartz, Lannilis (29870)

Lundi De 9 h 30 a 11 h 30 Pilates Adulte
Lundi De 19 h a 21 h Pilates
Mardi De 19 h a 21 h Pilates
Mercredi De 18 h a 21 h Pilates Adulte
Mercredi De 13 h 30 a 14 h 30 Pilates Adulte
Jeudi De 9 h 30 a 11 h 30 Pilates Adulte
Vendredi De 9 h 30 a 15 h 30 Pilates Adulte

Gymsem
19 Rue Du Tromeur, Brest (29200)

Gymsem Brest (adresse principale)
10 Rue Chardin, Brest (29200)

Titre Prix Description Disciplines concernées
0.00 € 350 euros la saison brest
450 euros Lannilis
Pilates,