Section Yoga Disciplines Associees De Calais

Section Yoga Disciplines Associees De Calais

Mis à jour le 30/05/2013 - 6082 vues

Le yoga est une technique orientale qui consiste à adopter une ou plusieurs postures particulières, à effectuer certains mouvements et à réguler son souffle de manière à obtenir une sensation de bien-être et de relaxation. La pratique du yoga poursuit l’objectif de permettre à ses adeptes de s’épanouir. Ce, tant sur le plan physique que psychologique. Et, d’une manière plus précise, cette méthode a pour but d’harmoniser ces deux plans pour que la personne puisse se sentir bien dans sa peau. La première séance est offerte pour la découverte !!!

Séance à la salle nouvelle France à calais les lundi et mercredi de 18h30 à 20h30
Et à Marquise salle Patriote le mardi soir de 18h30 à 20h30

Disciplines proposées

Gymnastique
Qi Gong
Yoga

Historique

Le yoga présente la caractéristique de pouvoir être pratiqué par tout le monde. D’une manière générale, il n’existe, en effet, pas de contre-indications pour la pratique de cette technique orientale.

Notre association dispose aussi d'une école de futurs professeurs de yoga et stretching.
Les différents intervenants ont entre 5 et 33 ans de pratiques du yoga et se forment en continue. L'Ecole de Marie Madeleine Roches, Présidente de l'association SYDAC aura bientôt 3 ans.

Lieux de pratique

Nom Adresse Ville
Section Yoga Disciplines Associees De Calais (adresse principale) 102 Chemin Castre Calais (62100)