Cours de self-défense dans la salle du marché le mercredi de 19h à 20h30. Cours mixtes mais également bien adaptés aux féminines, pour adolescents à partir de 12 ans et adultes (pratique en tenue de sport). Apprentissage ou perfectionnement: Notre but commun sera de vous aider à développer vos capacités techniques, physiques et mentales à vous défendre! La plupart des arts martiaux découlent du ju-jitsu, la self-défense enseignée dans ce cours est développée à partir du ju-jitsu, elle se veut réaliste, efficace et accessible à tous et à toutes (sortir du schéma traditionnel martial pour aller vers une self-défense adaptée à la réalité car dans la rue l’opposition est différente de celle d’un combat en compétition). Self-défense agresseur(s) à mains nues & défenses contre armes (Le cours ressemble à quoi? Une combinaison de techniques de Ju-jitsu, boxe pieds poings, Krav-maga, Kapap, Judo, Karaté, Hapkido, Aikido, etc. )
Enseignant éducateur sportif diplômé d'Etat Judo & Jujitsu et 2ème dan depuis 2009, consacré depuis au perfectionnement de la self-défense et formé à plusieurs disciplines (+ renforcement musculaire, cardio et mise en situation)
octobre 2015 création de cette nouvelle activité sur le secteur de Courçon, proche Ferrieres, Benon, le Gué d'alléré, St Georges du bois, La Laigne, La Grève sur le mignon, Mauzé sur le mignon, St Hilaire la Palud, Arçais 79, Damvix Maillé 85, St Jean de Liversay, Marans, St Soulle, Usseau, St Sauveur d'Aunis, Nuaillé, Longèves, etc.. etc.. (axe Niort la Rochelle)
| Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
|---|---|---|---|
| 0.00 € | 100€à l'année saison 2015-2016 | Self Défense, |