Tai Chi Chuan Chaumont

Activités du club

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Mis à jour le 21/02/2011 - 2219 vues

Présentation Tai Chi Chuan Chaumont

Il s'agit d'une discipline énergétique de plusieurs séquences exécutées lentement et doucement.
Tous les mouvements sont circulaires, continus et coordonnés, rythmés par une respiration.
Cette activité s'adresse à tous et à tout âge, sans contre indication.
Sur le plan corporel, le Taï Chi :
- Régularise la circulaton du sang.
- Fortifie les articulations, les muscles et les ligaments.
- Régule la vitalité de l'être.
- Améliore la respiration.
- Stimule le système nerveux.
- Equilibre toutes les fonctions organiques de l'individu.

Tai Chi Chuan Chaumont (adresse principale)
Chaumont, Chaumont (52000)