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SELF DEFENSE Discipline qui vise à développer les techniques, les attitudes et les réflexes face à une attaque lorsque l’on est désarmé. Son enseignement se fonde sur la confrontation et le mélange de nombreux arts martiaux ju jitsu, muay ...
L'association propose des cours de Qi gong et de relaxation basés sur la circulation des énergies dans le corps permettant ainsi d'entretenir le bien-être, la santé physique et psychique pour une mise en harmonie avec soi-même, les autres et la ...