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Yoga

Ahimsa Yoga

Béziers (34500) Mise à jour le Fiche complète à 40 %
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1 discipline proposée
Présentation

Le club

Ahimsa Yoga propose yoga à Béziers (34500). 1 adresse de pratique. Fiche mise à jour le 05/04/2018.

Les cours, d’une durée d’1h30 démarrent par un temps de présence à soi qui permet à chacun de se centrer avant de commencer la séquence posturale. Les asana sont organisés de façon progressive. L’utilisation de divers supports (sangles, bolsters, briques…) facilite l’accès à certaines postures permettant à chacun de progresser selon ses capacités. En fin de pratique, on retrouve un temps de repos en shavasana pour ressentir les effets de la séance.

Historique

Le centre Ahims Yoga a ouvert ses portes le 1er octobre 2012 au 67, avenue Jean Moulin, (face à la médiathèque André Malraux) dans le centre de Béziers. Il vous accueille du lundi au samedi pour des cours de Yoga Iyengar.

Son professeur, Chelo Palmero, issue du Yoga Iyengar a suivi sa formation à Montpellier.
Elle propose des cours de tous niveaux aux adultes et aux enfants et anime régulièrement des stages.
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Horaires Yoga

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Adresse de pratique

Ahimsa Yoga

67, Avenue Jean Moulin
34500 Béziers
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