Culturetao

CultureTao & Sport Santé
CultureTao est désormais labellisé Prescri'Forme
Notre enseignante est certifiée E3S Sport Santé "Forme et Bien-Être"
Nous serons heureux de vous accompagner dans votre parcours Santé, de soins ou de reprise d'activités.
N'hésitez pas à vous renseigner !

Nous vous propose de découvrir tout au long de l'année les arts martiaux internes et énergétiques de bien-être et de santé que sont le Qi Gong et le Tai Ji quan dans une ambiance conviviale, de détente, sans stress, et sans tension.

Les cours et les stages sont accessibles à tous et à tout âge. Le Qi gong ainsi que le Tai ji quan permettent à chaque individu de gagner en équilibre, en souplesse, en fluidité. Ils permettent de prendre conscience de son corps dans sa globalité, de mieux comprendre et maitriser l'énergie interne, les sensations subtiles à l'élaboration d'un équilibre entre santé et spiritualité pour donner justesse et précision aux mouvements externes et acquérir au fil du temps plus de plaisir et de bien-être. Il n'y a pas de recherche de performance, les exercices s'adaptent selon la souplesse et la capacité de chacun.

A bientôt