Krav Maga Arcueil

Oui, les cours d'essai sont gratuit toute l'année.

Oui, nous avons un tarif dégressif en milieu et en fin de saison.

Non, l'inscription pour la saison est obligatoire, cependant il est possible de prendre un abonnement pour un seul cours par semaine.

Les cours particulier sont possibles à la demande.

Nous nous efforçons de proposer au moins un stage de préparation aux passage de ceinture chaque mois.

L'inscription se fait en ligne sur internet, le paiement aussi.
Une fois cela fait il n'y a plus qu'a venir en cours.

Nous acceptons les aides de la CAF et sommes partenaires du dispositif Pass'Sport, une aide de l’État de 50€ pour l’inscription des jeunes dans un club sportif. La ville d’Arcueil propose également une bourse Sport-Culture-Loisirs pouvant couvrir une grande partie de l’adhésion (entre 97€ et 160€ remboursés), en fonction de votre taux de participation. Nous acceptons aussi les chèques-vacances ANCV.

Les cours au Krav Maga Arcueil commencent à partir de 5 ans.
Il n'y a pas de limite d'âge pour pratique le Krav Maga, nous avons des cours SENIORS.

Pour débuter, une tenue de sport confortable suffit (t-shirt, pantalon de sport ou jogging). Rapidement, il est recommandé d’acquérir un t-shirt officiel du club, un pantalon de pratique, ainsi que des protections de base : protège-dents, coquille et gants de combat. Pour les niveaux plus avancés, des protège-tibias et parfois un casque de protection sont conseillés, afin de travailler en toute sécurité.

Le Krav Maga développe plusieurs aspects :
Physiques : amélioration de la condition physique, de l’endurance, de la coordination et des réflexes.
Mentaux : renforcement de la confiance en soi, de la gestion du stress et du sang-froid face aux situations difficiles.
Sociaux : esprit de groupe, entraide et convivialité au sein du club.
C’est une discipline complète qui combine défense personnelle et bien-être général.

Aucune compétence particulière n’est nécessaire pour commencer. Le Krav Maga est conçu pour être adapté à tout le monde, quel que soit l’âge ou la condition physique. La régularité, la motivation et l’envie de progresser sont les qualités les plus importantes. Avec le temps, la discipline développe naturellement la force, l’agilité, la confiance et la maîtrise de soi.

La progression dépend de la régularité de l’entraînement et de l’investissement personnel. En moyenne, un pratiquant assidu (2 à 3 cours par semaine) atteint un niveau intermédiaire au bout de 2 à 3 ans. Pour un niveau avancé (ceinture noire ou équivalent), il faut généralement entre 6 et 8 ans de pratique régulière, en fonction du rythme, de la fédération et de la progression individuelle.