Le Fil de Soie

Le taiji quan (boxe du taiji) est aujourd’hui pratiqué aussi bien pour son aspect martial que pour ses bénéfices sur la santé notamment la circulation sanguine et le système nerveux (relaxation). Durant la pratique du taiji quan, l’esprit, l’attention et les muscles doivent être relâchés

Nous pratiquons le taiji quan traditionnel de l'école Yang, style Tung.

« Le but n’est pas de faire preuve de force, de puissance ou de violence. Le but est d’accéder à la sérénité, à la tranquillité, et à la découverte de soi. »