Le Meridien Bordeaux

Le Tai Chi Chuan (boxe du faîte suprême), le Ba Gua zhang (paume des 8 trigrammes) et le Hsing Yi Chuan (boxe de la forme et de l'intention) forment ce qu'on appelle la famille des arts martiaux chinois internes (Nei Jia Chuan).
Le Tai Chi Chuan inclut plusieurs facettes inséparables qui sont :
- la forme, un enchaînement de mouvements martiaux.
- la pratique des armes traditionnelles: le sabre, l'épée, le bâton, l'éventail, la lance.
- le Tui Shou (poussée des mains), le Da Lu, le San Shou, qui se pratiquent avec un partenaire.
L'enseignement au Méridien
Les formes:
· La forme 37 pas
· La forme 108 pas (forme longue)
· La forme rapide, qui se caractérise par des mouvements explosifs (Fa Jing),rapides et relâchés
Les armes: l'épée· le sabre · le bâton · la canne · l'éventail
Les exercices à deux: le Da Lu · le Tui Shou · le San Shou