Les Nuages du Wudang

L'association "Les Nuages du Wudang" propose la pratique du Yangjia Michuan Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) et du Qi Gong (Dao Yin Yang Sheng Gong et Zi Ran Qigong).
Le Taiji Quan est un Art Energétique Martial Chinois et le Qi Gong un Art Energétique Chinois. Ils sont pratiqués également comme un art de santé ou un sport. Leur pratique vise à faire circuler l'énergie dans tout le corps en développant la souplesse, l'équilibre, le calme, la sérénité, l'harmonie.
La pratique du Taiji Quan repose sur l'apprentissage d'un enchaînement de mouvements lents dit Forme, celui-ci s'apprend au rythme de chacun, progressivement, et sur plusieurs années pour le connaître dans son intégralité. L'apprentissage se fait seul et à deux pour les applications martiales et la pratique du Tuishou. Cela se fait tout en douceur et avec souplesse. Il y a également la pratique des armes (éventail, épée, perche, bâton, sabre).
La pratique du Qi Gong se base sur l'apprentissage de mouvements ou de séries de mouvements. Les mouvements proposés font partie de 2 styles principalement. Cela se fait au rythme d'une respiration ample et libre pour progressivement libérer le corps et, selon son intention, cheminer vers soi pour libérer tout l'Être.
L'association propose des cours hebdomadaires et des stages régulièrement en week-end.
L'association est affiliée à la Fédération de F.F.A.E.M.C. et les enseignantes sont diplômées.