Naturasana

Cours de Qi Gong & Tai Ji
Cours de Qi Gong en Ligne
Formation en Qi Gong Thérapeutique & médecine chinoise
Soin en médecine chinoise

Les Cours en présentiel à Crest'Actif.
Les cours se composent de méditations/visualisations, de mouvements Qi Gong puis de Tai Ji pour les intéressé-e-s.
La pratique dissout progressivement les schémas limitants pour réinformer positivement le corps, l’énergie et l’esprit.Ils constituent un moyen de pratiquer le Qi Gong régulièrement afin d'augmenter les effets de bien-être physique et psychique. Le Qi Gong aligne le corps et recentre l'esprit.L’enseignement est issu d’Arts énergétiques Taoïstes millénaires qui suivent les voies conjointes de développement corporel et personnel.Les 30 séances annuelles commencent mi-septembre et finissent en juin.
Les premières sont gratuites. Elles sont payables en trois trimestres.

Les Cours Qi Gong Thérapeutique en ligne:
Mardi. Cours en ligne, replay à disposition. Cours suspendus pendant les vacances scolaires. Cycle saisonnier de 3 trimestres.
En été Cours Qi gong Estival : Lundi

vous pouvez participer toutes les semaines à un cours en ligne en direct ou en replay. La plateforme propose aussi un forum, des chats pour poser vos questions.

Un cours conçu pour évoluer progressivement dans une pratique de Qi Gong avancée. L’objectif étant d’avoir de solides bases pour pouvoir entretenir sa santé ou se soigner. C’est aussi le premier pas pour pouvoir envisager une formation à l’enseignement et/ou en soins Qi gong médical. Les cours se structureront autour d'une pratique de Qi Gong en mouvement avec un temps de méditation-visualisation plus ou moins long.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions