ORIENT'ALZINA

Nos cours de danse orientale ont une durée d'1 heure, quel que soit le niveau.

Oui, une séance d'essai est offerte afin de découvrir la danse orientale et l'ambiance de nos cours.

Chaque cours débute par un échauffement, puis nous travaillons la technique et les différents mouvements de danse orientale.
Ceux ci sont ensuite mis en pratique à travers des enchaînements et des chorégraphies, dans une ambiance conviviale et adaptées au niveau de chacun.

Nous privilégions un apprentissage progressif et adapté au niveau de chacun.
Les mouvements sont expliqués et décomposés pas à pas, puis travaillés à travers des exercices, des enchaînements et des chorégraphies.
Chacun peut ainsi évoluer à son rythme, dans une ambiance bienveillante et conviviale.

Tout au long de l'année, nous explorons différents univers de la danse orientale : oriental classique, baladi, shaabi, saidi, mais aussi des styles plus modernes et fusion. Nous travaillons également avec différents accessoires selon les chorégraphies.

Les cours sont accessibles avec une adhésion annuelle.
Une séance d'essai est offerte avant toute inscription.

Oui, des ateliers thématiques sont proposés ponctuellement tout au long de l’année pour découvrir de nouveaux styles, travailler certaines techniques et approfondir sa pratique de la danse orientale.

Non, les cours sont dispensés en présentiel, sauf circonstances exceptionnelles.

Nous proposons principalement des cours collectifs. Des cours particuliers peuvent également être proposés sur demande, selon les disponibilités.

Oui, nous organisons ponctuellement des stages de danse orientale avec des intervenants extérieurs, permettant de découvrir de nouveaux styles et d’enrichir sa pratique.

Une séance d'essai est offerte. Si vous souhaitez poursuivre, l'inscription s'effectue ensuite en ligne via HelloAsso. Il suffit de choisir votre cours, de compléter les informations demandées et de finaliser votre dossier.

Oui, nous proposons un tarif étudiant sur présentation d’un justificatif, ainsi qu’une réduction de 15 € à partir du 2ᵉ adhérent d’un même foyer.

La danse orientale peut être pratiquée dès l’âge de 6 ans. Nous proposons des cours adaptés aux enfants, aux adolescents et aux adultes.

Non, nous n'organisons pas de soirée de danse orientale en dehors des cours.

Oui, des représentations peuvent être proposées ponctuellement au cours de l’année. L’association organise également un gala de danse orientale tous les deux ans.

Aucune compétence particulière n’est nécessaire pour débuter la danse orientale. L’envie d’apprendre et de se faire plaisir suffit ! Les cours sont adaptés au niveau de chacun et permettent de progresser à son rythme.

La danse orientale permet de travailler la souplesse, la coordination, la posture et la mobilité du corps. Elle aide également à développer la confiance en soi, la féminité et l’expression corporelle, tout en offrant un véritable moment de détente et de plaisir.

La progression varie selon chaque élève, son assiduité, sa pratique et son expérience. Avec une pratique régulière, chacun évolue à son rythme et peut progressivement accéder aux niveaux intermédiaire puis avancé.