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Self DéfenseAérobic Sportive

Self Defense Bernay

Bernay (27300) Mise à jour le Fiche complète à 80 %
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2 disciplines proposéesChoisissez-en une pour voir ses horaires, tarifs et adresses
Présentation

Le club

Self Defense Bernay propose self défense et aérobic sportive à Bernay (27300). 2 créneaux par semaine, 2 adresses de pratique. Fiche mise à jour le 19/08/2009.

Pratique de la self défense, entrainements de préparation, suivi personnalisé, cours collectifs.Techniques de boxe pieds poings, esquives, parades, clés. Ouverts aux débutants et aux confirmés.cours le jeudi et le dimanche.salle d'arts martiaux à Bernay.Instructeur Thierry CORMONT instructeur self défense diplomé FFAMKA Brevet d'état BEES1.

Historique

Association créee en 2004, environ 25-35 membres par an.discipline inspirée des sports de combat et de la boxe pieds poings, tres fluide avec des déplacements et des esquives plus de la souplesse.
Self Défense au clubL'essentiel en un coup d'œil.
2 créneauxpar semaine
1 adressede pratique
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Planning

Horaires Self Défense

Lundi
Pas de cours
Mardi
Pas de cours
Mercredi
Pas de cours
Jeudi
19 h – 21 hSalle D'arts Martiaux · Tout publique
Vendredi
Pas de cours
Samedi
Pas de cours
Dimanche
10 h – 12 h 30Salle D'arts Martiaux · Tout publique
Tarifs

Les formules Self Défense

Licence assurance 65€ par an.

0 €
Où ?

Adresses de pratique

Salle D'arts Martiaux

Avenue De L'europe
27300 Bernay
Itinéraire
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Contact

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