Shugyo Aïkido

Oui !!! vous avez 2 entrainements d'initiations et découverte, Offerts

Inscriptions toute l'année

Pour des raisons de sécurité et d'assurance l'inscription est obligatoire.

Les Entrainements sont généralements collectifs

Nos stage d'Aïkido Shugyo ont lieu dans nos Dojos - Collège Debussy - Rue de la République, 60280 Margny-lès-Compiègne et Salle d'Armes Georges Tainturier - 60200 Compiègne de 10h00 à 12h00 à 14h00 à 16h00 il sont animés par des intervenants Hauts gradés. D'autres stages ont lieu toute l'année et sont organisés par l'AIATJ - Association Internationale d'Aïkido traditionnel du Japon.

Directement aux Dojos
Par Téléphone
Ou sur notre Site

pas de réductions

à partir de 17 ans

Dépourvu de compétition, l'aïkido promeut l'acceptation des différences et le respect mutuel. L'absence de toute idée de compétition permet à des individus de tous âges, sexes et morphologies de pratiquer ensemble, le niveau d'intensité étant adapté aux capacités de chacun.

Le fondateur de l'aïkido ne voulait pas entendre parler de compétition. L'accent est mis sur le développement complet de l'individu. Pendant les entrainements les pratiquant(e)s observent l'enseignant faire la démonstration d'une technique et travaillent ensuite avec un partenaire pour la répliquer. Ils améliorent ainsi leur technique et leur compréhension de l'art. Le mouvement, le positionnement, la précision et le rythme sont tous des aspects importants dans l'exécution des techniques.

L’Aïkido se pratique avec un Keïkogi blanc (kimono) et se ferme avec une ceinture blanche ou Obi.
• Les plus gradés portent la ceinture noire et aussi un Hakama, pantalon large noir .
• Pour se déplacer du vestiaire au Dojo, les pratiquants doivent porter des Zori ou chaussons.

Le dojo traditionnel
Il se distingue d'un gymnase par sa rigueur et sa Sobriété ainsi que sa vocation à la formation du véritable budo, loin de la simple forme physique. C'est un lieu pour s'entrainer. Le terme "dojo", signifie "lieu où l'on suit la voie", soulignant son caractère de respect profond. On y vient pour affronter ses faiblesses, sous la direction exigeante d'un senseï, car l'Aïkido est une discipline qui exige une implication totale et honnête.

Nous croyons profondément que la pratique de l’Aïkido constitue un véritable chemin d’évolution personnelle et collective. C’est pourquoi nous accordons une importance particulière à la transmission directe de l’enseignement du Fondateur, Morihei Ueshiba,

L’Aïkido offre une pratique respectueuse du corps, favorisant un équilibre global entre bien-être physique, mental et émotionnel.

Sur le plan physique, il permet de renforcer l’ensemble de la musculature grâce à des mouvements dynamiques et coordonnés. Les techniques développent également la souplesse, la mobilité articulaire, l’équilibre et la coordination, tout en améliorant progressivement l’endurance cardiovasculaire. Cette approche douce et fluide réduit les risques de blessures et favorise une pratique durable et écologique pour le corps.

Sur le plan mental et émotionnel, l’aïkido aide à mieux gérer le stress grâce à la concentration, à la respiration et à la recherche de calme intérieur. La progression dans les techniques renforce la confiance en soi, la patience et la persévérance. La pratique collective encourage aussi le respect, la coopération et le développement des relations sociales.

Enfin, les valeurs fondamentales de l’aïkido — harmonie, bienveillance et non-violence — contribuent à un meilleur équilibre émotionnel et à une attitude plus sereine dans la vie quotidienne.

L'Aïkido, une discipline accessible

Plutôt convaincre que vaincre, sans humilier et en respectant l'intégrité physique de l'un et de l'autre.
La recherche de l'Aïkido est celle de l'équilibre optimum de l'individu par rapport à lui-même, et par rapport à son environnement. Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant précisément de mieux les connaître. Une telle pratique est donc accessible à tous, hommes ou femme, de l'âge tendre à l'âge mûr.

L'évolution est la clé de toute progression, et c'est particulièrement vrai dans notre groupe et au dojo Shugyo Aïkido où notre avancée est dictée par les standards de l'Aïkikaï de Tokyo. Il est important de noter que chaque niveau « Kyu » ou « dan » requiert un nombre d'heures minimum entre les grades :

• Du 6e au 5e Kyu : 30 jours de pratique minimum

• Du 5e au 4e Kyu : 40 jours de pratique minimum (après obtention du 5e kyu)

• Du 4e au 3e Kyu : 50 jours de pratique minimum (après obtention du 4e kyu)

• Du 3e au 2e Kyu : 50 jours de pratique minimum (après obtention du 3e kyu)

• Du 2e au 1er Kyu : 60 jours de pratique minimum (après obtention du 2e kyu)

• A savoir que vos stages sont aussi comptabilisés dans votre progression !!!

Il est essentiel de comprendre que l'assiduité, bien que cruciale, n'est qu'un des critères déterminants pour la réussite à l'obtention du grade supérieur. Un aspect tout aussi significatif est la qualité de votre pratique, ainsi que l’exécution des techniques et l'assimilation des principes fondamentaux tels que « ne pas attendre, ne pas regarder, et ne pas être ouvert ». Votre posture et votre attitude dans le dojo jouent également un rôle déterminant. Je vous encourage à démontrer la compréhension approfondie des principes de l'aïkido dans votre pratique.