Taekwon-Do ITF Strasbourg

Le Taekwon-Do ITF est un art martial sans armes d’auto-défense d’origine coréene utilisant les pieds (Tae) et les poings (Kwon).

Mais c’est surtout l’utilisation et la diversité de ses techniques de coups de pied lui ont valu sa grande popularité à travers le monde. En tant que sport de combat et art martial, il permet un engagement physique et mental et des sensations fortes où chacun, selon son âge, sa personnalité, y trouvera ce qu'il cherche.

Nos cours sont séparés en différentes sections pour les kids (6-9ans), ados et adultes :

kids (6-9ans) : Les cours sont axés sur le travail de coordination et de souplesse à travers divers exercices et jeux. D’un point de vue psychologique, c’est un sport idéal pour l’enfant, qui lui permet de gagner en confiance et en assurance.

Ados (10-16ans) : Les cours sont plus axés sur la pratique sportive du Taekwon-Do et le combat. Il donne à l’adolescent les clés pour tonifier son corps et prendre une habitude de vie saine. La pratique compétitive non obligatoire, leur permet d’évaluer et d’augmenter leurs capacités, de se fixer des objectifs pour atteindre un niveau supérieur et gagner en confiance.

Adultes (17ans et +) : Les cours adultes se focalisent sur la pratique martiale du Taekwon-Do et sur la remise en forme ainsi que la self défense.  La dimension philosophique du Taekwon-Do permet aux adultes la compréhension de soi et d’autrui permet de résoudre tous les conflits.

L'association Taekwon-Do ITF Strasbourg propose des cours pour apprendre cette discipline. Des cours pour enfants, ados et pour adultes sont proposés tout au long de l'année.