Yoga du Centre

Centre de hatha yoga traditionnel ouvert depuis 2003 dans un superbe lieu au coeur de la partie la plus ancienne d'Aix en Provence.

Des techniques posturales, de concentration, de relaxation et de méditation avec une attention particulière et constante au souffle,

le pranayama (art du souffle) est au coeur de nos pratiques.

Une recherche d'unité, de recentrage et d'harmonie qui va agir sur le physique, le mental et générer stabilité mentale ....

à expérimenter soi même !

Sont proposés des cours hebdomadaires de 1 h et des ateliers d'approfondissement (de 2 h à une journée).

Système très souple d'utilisation de cartes de cours.