Activités du club

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Mis à jour le 22/02/2011 - 19112 vues

Présentation Kibeos

KIBEOS est un club de remise en forme spécialisé dans la méthode PILATES. Propose aussi du STRETCHING et de la ZUMBA.
La gym Pilates est une gymnastique douce qui vise les muscles profonds; elle s'adresse à tous du sénior au sportif de haut niveau en passant par la femme enceinte ou post partum. Elle est particulièrement indiquée à celui ou celle qui souhaite se détendre, se muscler (surtout la ceinture abdominale et le dos), réduire voire supprimer ses maux de dos, ...

La Zumba est une discipline qui se situe entre la gymnastique "cardio" et la danse. Elle se pratique sur de la musique latino. On s'y amuse beaucoup !

KIBEOS est volontairement de taille modeste de sorte que chacun s'y sente reconnu. L'accueil est soigné, amical.
L'obsession de KIBEOS est le bien-être des adhérent et leur mieux-être.
En fin de séance, un temps est consacré à la "tasse de tisane bio" de l'amitié.

KIBEOS privilégie la qualité à la quantité : les cours se pratiquent au maximum à 12 personnes et tous les professeurs sont titulaires d'un certificat Pilates.

Historique

KIBEOS Houilles a ouvert ses portes le 1er septembre 2010 et proposait 16 heures de cours de Pilates et Stretching par semaine.
En septembre 2011, la Zumba fait son apparition et montre un tel succès que 3 séances hebdomadaires sont créées.
Durant la saison (2011 - 2012), KIBEOS proposera 30 heures de cours par semaine : les matins, midis, après-midis et soirées du lundi au samedi avec 3 nouveautés :
- des cours de Cadillac (machine Pilates) à 5 personnes maximum
- des cours particuliers de Reformer (machine Pilates)
- des cours d'abdo - fessiers - stretching.

Au fur et à mesure des desideratas, les horaires évoluent - N'hésitez pas à nous contacter pour la création d'un nouvel horaire (minimum 5 personnes pour Pilates et 8 pour la Zumba).

Le 2 septembre 2013, un nouveau site KIBEOS ouvrira ses portes à ENGHIEN LES BAINS. Nous proposerons des cours PILATES au sol, des abdo-fessiers, du stretching et des cours PILATES sur REFORMER en cours privé ou en duo.

Kibeos
113 Rue Hoche, Houilles (78800)

Kibeos
4 Place Du Cardinal Mercier, Enghien-les-Bains (95880)

Kibeos (adresse principale)
113 Rue Hoche, Houilles (78800)

Titre Prix Description Disciplines concernées
0.00 € à partir de 480€ l'année Pilates,
0.00 € 130€ l'année Cardiotraining,