Le Yoga proposé à Conches est le yoga de l'Institut Français de Yoga. Dans un écrin de verdure, au cœur du vallon de Gondoire la salle est un îlot de calme. La pratique se fait en petits groupes ce qui permet un enseignement personnalisé où les capacités de chacun sont prises en compte. Le travail des postures est lié au souffle pour un juste équilibre entre détente et tonicité.
L'enseignant est formé à accueillir tous les publics . Les cours collectifs ont lieu tous les jours à différents horaires. Des stages à thème, des ateliers et des séance de yoga nidra sont régulièrement proposés.
Les cours de yoga à Conches existent depuis environ 40 ans. Des professeurs de l'IFY se sont passé le relai et ont développé les cours durant toutes ces années.
| Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
|---|---|---|---|
| adhésion annuelle conchois | 335.00 € | pour les habitants de Conches | Yoga, |
| adhésion annuelle en duo | 335.00 € | en adhérant à deux | Yoga, |
| adhésion annuelle plein tarif | 355.00 € | Yoga, |