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Discipline proposée : sophrologie-relaxation Osez la détente et le bien-être. Invitation à la découverte et à l'intégration des techniques sophrologiques et de relaxation. Objectifs : lâcher-prise, respirer, réduire les tensions, détente ...
Atelier de détente et de lâcher prise. Outils simples et concrets accessibles à tous basés sur la respiration.... Bienfaits sur le corps et la tête. Durée : 1h ...
Le SCA 2000 Evry est une association sportive omnisports, de loi 1901, créée en 1976. Son but est de faire pratiquer au plus grand nombre des sports collectifs ou individuels, dans une pratique de loisir ou de compétition, à travers ses sections ...
