Clubs de Systema à Élancourt (1)

Trouver facilement une structure pour la pratique du Systema à Élancourt

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Montigny-le-Bretonneux (78)

Art Martial originaire de diverses traditions guerrières et monastiques russes. Le Systema s'appuie sur la biomécanique et la connaissance du corps pour générer un maximum d'efficacité avec un minimum d'énergie. Il développe nos capacités d'i ...