Ashtanga Yoga Argenteuil propose des cours collectifs de Ashtanga Yoga en petits groupes de 6 personnes, pour un enseignement personnalisé.
Tapis et accessoires écologiques sont à votre disposition au studio. Nous vous proposons 12 cours par semaine, pendant lesquels vous pratiquerez les postures (asanas) de yoga, des techniques respiratoires (pranayama) et apprendrez la méditation (dhyana). Ainsi vous cheminerez à la découverte de votre véritable nature.