Pratique de la self défense, entrainements de préparation, suivi personnalisé, cours collectifs.Techniques de boxe pieds poings, esquives, parades, clés. Ouverts aux débutants et aux confirmés.cours le jeudi et le dimanche.salle d'arts martiaux à Bernay.Instructeur Thierry CORMONT instructeur self défense diplomé FFAMKA Brevet d'état BEES1.
Association créee en 2004, environ 25-35 membres par an.discipline inspirée des sports de combat et de la boxe pieds poings, tres fluide avec des déplacements et des esquives plus de la souplesse.
| Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
|---|---|---|---|
| 0.00 € | licence assurance
65€ par an. |
Self Défense, |