Alen

Mis à jour le 10/03/2011

L'objectif premier du QI-GONG est de parvenir à l'harmonie du corps et de l'esprit.

A.L.E.N. vous propose un lieu convivial pour la pratique du Qi Gong.

Les principaux apports et bienfaits de la pratique du QI-GONG :
* Elle fortifie le corps dans sa globalité
* Permet le maintien et le développement de la vitalité
* Permet le maintien et /ou le retour de la souplesse
* Améliore la respiration et ses effets bénéfiques sur la santé
* Calme l'esprit et combat le stress
* Favorise la détente et l'état de relaxation
* Aide à mieux gérer les émotions
* Développe, entretien et régénère les énergies du corps
* Renforce la mémoire et développe la concentration,
* Favorise le sommeil, améliore la digestion,
* Renforce la pratique des arts martiaux,
* Améliore la performance chez les sportifs.

N'hésitez pas à prendre contact avec nous... par téléphone ou mail. Nous serons heureux de vous compter bientôt parmi nous.

Disciplines proposées

Salsa
Yoga
Valse
Tango
Qi Gong
Rock
Guitare
Modern Jazz
Fitness
Danse de Salon
Chorale
Cardiotraining
Belotte
Aérobic Sportive
Accordéon

Historique

A.L.E.N. est l'Association Laïque Evreux Nétreville, basé dans le quartier de Nétreville à Evreux. Notre association apporte 17 activités culturelles et sportives pour les 7 à 77 ans et plus...
Nous vous accueillons au sein de la maison de quartier tous les jours (hors vacances scolaires).
Nous organisons des stages et événements mensuels pour animer nos activités et le quartier dans l'ensemble.

Lieux de pratique

Nom Adresse Ville
Alen (adresse principale) 6 Rue Duguay Trouin Evreux (27000)