L'AGCL (Association de Gymnastique Chinoise de Lyon) propose des cours de tai chi chuan, de qi gong et de boxe chinoise. Vous trouverez bien-être, santé et dynamisme en pratiquant ce système complet d'exercices traditionnels chinois.
Quatre grandes familles d’exercices sont combinées lors des entraînements et se retrouvent dans chaque séance :
Les Arts Culturels : des enchaînements et des mouvements doux et précis (tai chi chuan, qi gong).
Le Feng Shou : des exercices plus martiaux, mais souples et sans tensions inutiles (coups de pied, parades, etc.).
Le Chi Shu : des exercices proches de l’aïkido, avec des projections et des roulades.
Les Arts de Santé : des techniques de respiration, des massages et des règles simples d’hygiène de vie.
Créée en 1998, l'AGCL regroupe aujourd'hui chaque année une quarantaine de pratiquants à travers les cours donnés en soirée le mardi sur le campus de la Doua, le mercredi à Couzon au Mont d'Or et le jeudi au centre social Charpennes Tonkin.