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Art Martial originaire de diverses traditions guerrières et monastiques russes. Le Systema s'appuie sur la biomécanique et la connaissance du corps pour générer un maximum d'efficacité avec un minimum d'énergie. Il développe nos capacités d'i ...
Cours de Systema les lundis et jeudis de 19h à 20h. Cours en extérieur le samedi après-midi. ...