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Découvrir son corps, son souffle, ses espaces intérieurs, en toute quiétude. On demande parfois beaucoup à notre corps, notre mental. Là, l’espace d’un moment, nous sommes à l’écoute de notre corps, sans but précis, juste pour le plai ...
L'ile de yoga propose des cours de yoga Iyengar dans l'espace Wu-Wei à Fives. L'apprentissage des postures s'effectue de manière progressive et raisonnée. A chaque niveau correspond un projet pédagogique. Les cours se déroulent selon un progr ...
Notre association dispense des cours de Qi Qong et de Tai Chi Chuan et de taichi/yoga à Lille - Fives et Hellemmes. Elle a pour vocation la diffusion de ces pratiques auprès de tout public (tout âge) sur la métropole Lilloise. Soucieux du respec ...
3 PÔLES D'ACTIVITE : * Danses latines : salsa cubaine, bachata, kizomba. * Activités corps/esprit : Pilates, yoga, Streching, Gymball, relaxation. * Préparation mentale pour compétiteurs. Intervention à domicile, en entreprise & en clubs. To ...