Ecole de Yoga et Ayurveda

Activités du club

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Mis à jour le 16/04/2018 - 7400 vues

Présentation Ecole de Yoga et Ayurveda

L'harmonie du corps et de l'esprit nécessite une pratique et des connaissances. L’École de Yoga et Ayurveda Sattva saura vous transmettre toutes les bases requises pour vous accompagner dans cette démarche :
- Pour le corps : forme et bien être (souplesse, tonicité musculaire, relaxation), diététique (perte de poids, digestion, élimination), massages
- Pour le mental et l'énergie : gestion du stress, méditation, relaxation, respiration, art-thérapie, connaissance et dévoilement de soi.
Une multitude de cours, stages, ateliers et formations vous sont proposés tout au long de l'année : soit dans un cadre collectif ou soit en individuel.
Les techniques utilisées sont naturelles, validées scientifiquement et médicalement et sont accessibles à tous.
Ces approches ne s'arrêtent pas seulement au bien être à court terme mais apportent des bienfaits profonds et durables.
Au départ en accompagnement sur mesure, ensuite l'autonomie se renforce d'elle même.
Environ 12 cours collectifs par semaine sur Clermont et environ.
et ateliers en week end et pendant les vacances scolaires.
Possibilité d'interventions en entreprises sur sujets pouvant être modulés selon les attentes et les besoins (déjà intervenant sur la gestion du stress et le Yoga en entreprise).

Historique

2005

Ecole Maternelle Paul Bert
AMICALE LAIQUE, Clermont-Ferrand (63100)

Ecole de Yoga et Ayurveda (adresse principale)
92 Avenue de Royat, Chamalières (63400)

Flep
12 Avenue de la République, Romagnat (63540)