Nous aspirons à une bouffée de temps pour soi, de paix, de nature, de relation de qualité à l'Autre et à la Vie... Ce besoin mène de nombreux occidentaux à se tourner vers les pratiques traditionnelles chinoises que sont le Tai Chi Chuan et le Chi Kung : en elles nous nous relions à la justesse de notre corps, à notre être profond, au Ciel et à la Terre, à la fluidité de la Vie...
Par une pédagogie claire et progressive, cette pratique corporelle et énergétique douce nous permet de découvrir le chi, énergie vitale puissante, invisible mais palpable.
Au sol et en mouvement, nous nous accordons un temps pour notre santé et notre bien être en apprenant à nous relaxer, à calmer le mental, à développer notre vitalité et notre écoute intérieure, à nous centrer...
L'association Art du Chi Vaucluse vous propose des cours à Avignon, Cavaillon, Morières-les-Avignon, l'Isle-sur-la-Sorgue, Goult et Rustrel, ainsi que des séances de relaxation et de revitalisation sur le temps de midi.
Le premier cours est gratuit, alors n'hésitez pas à venir goûter ces instants de bien-être partagé, à tout moment de l'année !
Armelle et Lila enseignent depuis l'année dernière dans le Vaucluse. Elles sont aussi connues des avignonnais (notamment par le biais d'OVS) car elles organisent régulièrement des pratiques gratuites de Tai Chi Chuan et de Chi Kung dans les parcs.