Kath Re Escapades en Colline

Activités du club

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Mis à jour le 30/03/2014 - 1889 vues

Présentation Kath Re Escapades en Colline

Sortir la gym des salles de sport

Kathia et Renée, animatrices de l’association Kath’Re Escapades en Colline, vous proposent d’essayer la marche nordique en groupe dans nos collines : un sport d’endurance dérivé du ski de fond, qui se pratique avec des bâtons. Plus douce que le jogging, la marche nordique permet de brûler davantage de calories que la marche normale, et, associée à des mouvements gymniques, elle consiste en une activité physique complète.

Le sport en plein air pour se dépenser sans y penser
· Sollicite 85% des groupes musculaires
· Facilite la perte de poids
· Entraînement à l’effort
· Rencontres et découverte

Historique

créé en 2013

Kath Re Escapades En Colline (adresse principale)
454 Chemin De Bon Rencontre, Allauch (13190)