Club de Systema en Gironde,
proche de Bordeaux, Libourne, à Guitres
Le Systema est une pratique martiale qui repose sur des principes, et non des techniques : détente, respiration, mouvement, posture...
Les exercices sont toujours faits lentement pour pleinement ressentir toutes les sensations, contrôler ses mouvements...
Les entraînements à Guîtres se font :
- par des ateliers hebdomadaires, entre pratiquants
- par des stages réguliers (mensuels), avec Danny, prof de Bordeaux, pour assurer la progression à l'année.
Quatrième club de Gironde, Systema Guîtres a été fondé en novembre 2018.
L'objectif est de développer et faire connaître cette pratique dans le Libournais, proche de la Dordogne et des Charentes.
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
---|---|---|---|
Cotisation annuelle | 10.00 € | Systema, | |
Inscription annuelle | 150.00 € | Tarif à confirmer - consulter le site www.systemaguitres.fr L'inscription à l'année inclut l'accès aux ateliers du mercredi et aux stages mensuels. |
Systema, |