Urban Self Defense

Activités du club

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Mis à jour le 26/08/2019 - 5347 vues

Présentation Urban Self Defense

URBAN Self-Défense associe des techniques de : Krav Maga – Boxe – Jujitsu
Facile à apprendre et à mémoriser c’est une méthode moderne simple, efficace et basé sur la rapidité d’action.
URBAN Self-Défense est un système moderne simple, efficace et basé sur la rapidité d’action. Une des particularités d’URBAN Self-Défense est que toutes les techniques qui le composent ont été éprouvées et développées pour répondre aux besoins actuels (rue, corps à corps, armes…) et sont régulièrement réexaminées ou améliorées.
Les moyens utilisés sont nos armes naturelles (pieds, poings, coudes, genoux …) ainsi que les divers objets usuels.
Les gestes de défense (esquives et parades) ainsi que les ripostes (percussions poings/pieds ou clés) doivent être simples et rapides et les actions courtes pour que priorité soit donnée à l’efficacité. On privilégiera des gestes faciles à mettre en œuvre dans toutes les tenues vestimentaires et dans des situations différentes : debout, assis, couché…
Toutes ces techniques donnent une réponse concrète et efficace pour prévenir et résoudre différents types d’agressions et ainsi de sauver sa vie en cas de danger. La variété des situations mises en place lors de jeux de rôles, vous permettra de réagir avec discernement et sécurité pour vous-même ou autrui, au moyen de gestes simples mais terriblement efficaces.
S’entraîner aux méthodes URBAN Self-Défense c’est surtout se donner les moyens d’éviter le combat, une attaque ou une agression et n’avoir qu’un seul objectif « rentrer chez soi en toute sécurité » en ayant préserver le mieux possible son intégrité physique.
URBAN Self-Défense est ouvert aux hommes, aux femmes et aux ados (dès 14 ans).

Dojo De La Foret Du Mesnil
Salle Des Fêtes Du TRONCHET, Le Tronchet (35540)

Lundi De 18 h 30 a 20 h Self Défense
Mercredi De 19 h 30 a 21 h Self Défense

Espace Multisports "le Clos Champion"
Rue Du Clos Clin, Pleurtuit (35730)

Urban Self Defense (adresse principale)
17 Boulevard Gouazon, Saint-Malo (35400)