Cours de Tai Chi, Qi Gong, Méditation au Mans.
Ces pratiques sont accessibles à tous. Elles sont des gyms de santé millénaires.
Nous apprenons des mouvements lents tout en se déplaçant pour le Tai Chi et généralement sans déplacement pour le Qi Gong.
Chacun va à son rythme et découvre et développe souplesse, équilibre, respiration, lâcher-prise...
Chacun découvre un autre rythme, le plaisir de faire des mouvements et d'apprendre à se détendre, respirer...
Nous avons la chance de pouvoir pratiquer en extérieur quand le temps le permet, sur 2 lieux différents (Foyer Verdigné, rue Isaac et collège Roger Vercel, rue Prémartine).
L'ambiance des cours est conviviale. Chacun est accueilli avec autant de bienveillance quelques soient ses motivations.
Notre association existe depuis près de 15 ans.
Notre orientation est exempte de toute compétition.
Nous prenons plaisir à pratiquer en groupe.
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
---|---|---|---|
adhésion annuelle | 190.00 € | Tarif selon quotient familial de 190 à 230€ dont adhésion à l'association 30 cours d'1H. |
Qi Gong, |
adhésion annuelle | 235.00 € | Tarif selon quotient familial de 235 à 295€ 30 cours de 1H15 |
Tai-chi-chuan, |