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Composée d'un groupe de 15 adhérents... L'association propose des sorties Marche Nordique le jeudi le vendredi et le samedi dans des endroits différents chaque semaine... le vendredi soir 1 marche tonic en Bord de mer... Côte sauvage... Forêt... ...
Marche santé bien-être La marche nordique est une activité douce et complète. Elle permet de mieux respirer, solliciter la plupart des chaînes musculaires, lâcher prise... De plus en plus recommandée par des professionnels de la santé, elle s ...