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Cindy Chatelais propose des cours de yoga à domicile à Rennes et aux alentours. Les cours sont adaptés aux débutants. Ils durent 1h15 et comprennent de la méditation, des postures, des techniques de respiration et de la relaxation. Cindy a étà ...
Yoga prénatal (jusqu'au terme) et postnatal Danse orientale tribale ATS et Tribal Fusion Cours de fitness, traditionnels et concepts (Piloxing Knock Out & Zumba) Méthode de Gasquet, gym hypopressive Yoga ...
L’OPAR, Observatoire et Pôle d’Animation des Retraités Rennais, est une association loi 1901 créée en 1969. Elle s’est toujours attachée à proposer des activités et des temps de rencontre pour que la retraite soit synonyme de convivialit ...
2 lieux pour pratiquer le YOGA DU RIRE : 1 à Rennes, 1 à Vitré, Des moments privilégiés de bonne humeur, de dynamisme, de vitalité pour se débarrasser du stress, améliorer le sommeil et pour profiter des nombreux bienfaits de la méthode... ...
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Le yoga nidrâ (yoga du sommeil éveillé ou de l'éveil par le sommeil) est une des nombreuses formes de yoga. Cette relaxation méditative permet une détente émotionnelle, physique et mentale profonde qui aide à se recentrer. 2 cours de yoga ...
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