Sandrine Cours de Yoga

Activités du club

Partager

Mis à jour le 05/11/2010 - 4164 vues

Présentation Sandrine Cours de Yoga

Sandrine henno vous propose des cours complets de hatha yoga. (relaxation,postures, méditation)
Par la pratique de postures (asanas), l'apprentissage de la respiration (pranayama) et de la méditation, on travaille sur la structure du corps et la paix du mental..
Le corps par le biais de cet entrainement, est aligné, musclé, l'esprit est plus pausé, plus fort.
Chaque être a son énergie propre, sa morphologie, c'est pourquoi mes cours s'adaptent à chacun de mes élèves.

Sandrine Cours De Yoga (adresse principale)
9 Rue Dugommier, Paris (75012)