Self Defense Lille

Activités du club

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Mis à jour le 15/10/2010 - 11520 vues

Présentation Self Defense Lille

apprenez le self-Défense ,

faire face à une situation d' aggression

affronter son stress et sa peur

savoir se défendre avec des techniques simple et efficaces , instinctives et rapides.voila le but du self-Défense.

Cours : Lundi

les cours ont lieux à la même adresse : au 40 rue Bouchers de Perthes

le cours d'essai est GRATUIT, n'hésitez pas à vous présenter à un cours pour découvrir .

intervenant diplômé FFKDA

Historique

La méthode de self-Défense est issue du Penchak Silat de l’académie Franck Ropers.



Elle est utilisée aujourd'hui par la police , la gendarmerie, les forces spéciales ainsi que par de nombreux particuliers souhaitant savoir se défendre

Elle consiste la plupart du temps en des frappes aux points vitaux dans le but de mettre hors d’ état de nuire l’ agresseur .

Les frappes sont effectuées avec toutes les armes naturelles du corps : Pied , poing , coude , genoux , tête …

Cette Méthode permet de se défendre notamment face aux étranglements , aux saisies , aux ceintures , aux frappes diverses : ( coups de poing , de pieds , de tête … )

Nous travaillons aussi bien à mains nues , qu’avec bâtons ou couteaux factices , conçus pour les entrainements,

ainsi que les techniques de désarmement.

Espace Lagrappe
75 Rue Léon Gambetta, Lille (59800)

Self Defense Lille (adresse principale)
40 Rue Boucher De Perthes, Lille (59800)

Titre Prix Description Disciplines concernées
0.00 € cour d'essai gratuit Self Défense,