CFC SELF-DEFENSE vous propose une méthode de défense réaliste, simple, efficace et adaptée à tous femmes, seniors et adolescents)
Reconditionnement physique. Gestion du stress.Utilisation des objets usuels pour se défendre. Apprendre à éviter l'affrontement
Création à Saint Sauveur 70 en 2013 . Trois instructeurs diplômes ANSD à votre service.