Centre Pilates Montpellier Corinne Valadier

Activités du club

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Mis à jour le 13/05/2018 - 2167 vues

Présentation Centre Pilates Montpellier Corinne Valadier

La gymnastique Pilates s'adresse à tous publics. Les exercices sont conçus assis ou allongés pour ménager le coeur et travailler en décharge. Je vous assure un enseignement personnalisé, guidé pour une bonne évolution dans la pratique.Il est conseillé quelques séances privées pour mieux intégrer la méthode, suivies de cours duo ou collectifs (maxi 6 personnes).l'évaluation est faite avec le professeur pour mieux satisfaire votre démarche.

au fur et à mesure des séances vous retrouvez de la vitalité. vous évacuez le stress. En même temps vous tonifiez et travaillez les muscles profonds..C est aussi une gymnastique corrective qui améliore la posture et fonctionnement de votre corps.
La pratique du Pilates assure forme et bien être pour l'épanouissement de chacun.
Le Centre Pilates est équipé de toutes les machines Pilates.
parking assuré facile d'accès

Historique

CENTRE Pilates crée en janvier 2009

LA SALICORNE (adresse principale)
909 Avenue des Platanes, Lattes (34970)