Studio Pilates de Montpellier

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Mis à jour le 20/04/2018 - 3482 vues

Présentation Studio Pilates de Montpellier

La méthode Pilates authentique a pour objectif de développer harmonieusement le corps et l’esprit : un gain en puissance et en grâce au travers des six grands principes de la méthode Pilates authentique.
- La respiration
- Le centre
- La concentration
- La précision
- Le contrôle des mouvements
- La fluidité des mouvements

La méthode Pilates authentique est l’héritage direct des exercices imaginés par Joseph H.Pilates, unique concepteur de cette méthode désormais reconnue dans le monde entier.
Le Studio Pilates de Montpellier propose
•Des cours privés
Accédez à un coaching individuel de qualité au travers d’exercices adaptés et personnalisés sur l’ensemble des équipements du studio Pilates.
• Des cours semi privés (Duo & Wall Unit)
Cet enseignement permet d’accéder aux exercices sur machines en compagnie d’une ou plusieurs personnes de votre choix ; une option conviviale tout aussi efficace.
• Des cours collectifs (cours de Mat)
A l’origine de la méthode Pilates , les cours de Mat s’exécutent au sol et en collectif réduit afin de bénéficier de conseils personnalisés sur des exercices reproductibles à terme chez soi.
Un petit mot sur le Coach:
Corinne a acquis durant sa carrière de nombreuses connaissances dans le domaine de l’enseignement sportif depuis la remise en forme jusqu’au Personnal Coaching. Forte de plusieurs brevets d’Etat acquis au CREPS de Montpellier, elle a pendant plus de vingt ans transmis sa passion à de nombreuses personnes qui ont pu apprécier son professionnalisme ainsi que sa bonne humeur.
La découverte de la méthode Pilates a été pour elle une réelle révélation ; la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit lui a apporté une harmonie désormais indispensable au quotidien.
Diplômée de l'Ecole Romana Kryzanowska de New-York selon la méthode de Joseph Pilates, Méthode Pilates originelle, elle a suivi son cycle de formation à Paris au Studio Pilates authentique de Philippe Taupin et à Aix-en-Provence au Studio Pilates authentique de Sonia Herreria dans lequel elle a enseigné pendant plus de deux ans.
Sa passion pour cette méthode rigoureuse et exigeante mais fondamentalement efficace l’a poussée à créer son propre centre Pilates dans lequel elle enseigne désormais les exercices originels propres à la méthode héritée de Joseph H. Pilates.
Au plaisir de vous accueillir dans notre Studio.

Historique

Le Studio Pilates de Montpellier a été créé en Janvier 2008

Bâtiment Le TritonZAC De L'aéroport (adresse principale)
95 Rue Joseph Aloïs Schumpeter, Pérols (34470)