La Cie des Arts regroupe diverses activités artistiques :musique, théatre, chant,art thérapie,yoga et qi gong.C'est cette dernière que je partage avec des petits groupes, 10 places maxi,dans une ambiance chaleureuse et relaxante.La convivialité et le sourire sont au rendez vous, pas de performance à démontrer,mais lâcher-prise et être là en pleine conscience pour améliorer la relation corps et esprit par le biais du qi gong qui allie les mouvements doux,la respiration et l'attention, dans le but d'harmoniser notre énergie,améliorer notre santé, notre quotidien, ouvrir notre coeur,mieux gérer nos émotions,se sentir bien tout simplement...pour nous et ceux qui nous entourent.
J'ai longtemps suivi des cours de yoga, de qi gong, suivi des stages de développement personnel, formée à la naturopathie, à la diététique ayurvédique et chinoise,au massage, mon chemin m'a conduit à partager mes passions par le biais d'ateliers mensuels de bien être dans un premier temps, et aprés avoir suivi une formation professionnel de qi gong à Paris au centre QUIMETAO,je donne des cours hebdommadaires depuis 3 ans et continue par des stages de perfectionnement d'évoluer pour enrichir mon enseignement, on a toujours quelque chose à apprendre dans la vie! et le qi gong est riche en découverte...
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
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0.00 € | 180€ /année | Qi Gong, | |
0.00 € | 50€ / heure | Massage, |